В еру цифрових технологій людина нерозлучна з безліччю різних гаджетів. Ноутбуки, планшети, телефони, електронні книги та інші пристрої, які дозволяють черпати інформацію або скрасити своє дозвілля. Всі вони корисні і потрібні, але є один підводний камінь, який не потішить тих, хто ретельно дбає про своє здоров’я. Всі ці пристрої негативно впливають на очі, відчутно ускладнюючи їх роботу через постійне перенапруження. Будь-яка офтальмологічна клініка, де ви захочете перевіритися, підтвердить це негативне явище і допоможе вирішити таку неприємну проблему.
Витоки виникнення проблеми
Принципова відмінність зображення на екрані комп’ютера і в навколишньому середовищі полягає в декількох аспектах. Світло, що випромінює монітор, істотно відрізняється від відбитого світла, який падає на сітківку ока. Це змушує очні м’язи працювати з великою напругою. Другий нюанс в тому, що зображення на екрані розбите на пікселі, які постійно мерехтять, що теж дає відчутне навантаження на зір. Що стосується ультрафіолетового випромінювання, яке присутнє в моніторах, то воно теж не зовсім добре впливає на якість зору. Відблиски на екрані і не правильне освітлення робочого місця відчутно дратують очі, і це викликає головні болі, відчуття печіння та інші неприємні наслідки.
Офтальмологи в один голос стверджують, що найдоступнішим і дієвим рішенням цієї проблеми стане обмеження тривалості часу перед екраном. На жаль, це не завжди можливо, тому є і більш щадний метод – використання спеціальних окулярів для роботи за комп’ютером. Вони істотно знижують навантаження на зір і запобігають надмірній перевтомі очних м’язів і кришталика.
Поширені типи окулярів і їх призначення
Для окремих видів діяльності, яка загрожує інтенсивним навантаженням на очі, розроблені індивідуальні види лінз. Для людей, які регулярно працюють з набором тексту, вибрати правильні окуляри найскладніше, оскільки специфіка роботи змушує постійно переводити погляд з монітора на клавіатуру і назад. Оптимальним рішенням стане використання окулярів з лінзами, які прибирають дратівливі півтони і підсилюють контрастність зображення на екрані пристрою.
Для художників, проектантів та інших людей, які займаються графікою, добре підійдуть вироби, які покращують передачу кольору і роблять картинку яскравою і насиченою.
Існують і універсальні лінзи, які теоретично підійдуть кожному, але слід спершу звернутися в офтальмологічну клініку, де досвідчений офтальмолог допоможе підібрати оптимальний варіант лінз для щоденного частого використання. Слід зазначити, що ефективність використання таких окулярів безпосередньо залежить від якості виробу. Якісні характеристики визначаються за декількома ознаками. Перше і найважливіше – країна-виробник. Перевірені варіанти – Німеччина, Франція і молода, але перспективна Корея. Вартість корейських лінз відчутно нижче, а якість часто не поступається європейським аналогам. Другий критерій – присутність напилення, яке розсіює ультрафіолетове випромінювання. За цим критерієм офтальмологічні клініки найчастіше і радять підбирати окуляри.
Офтальмологія поки не досягла такого рівня, щоб повністю уберегти від хронічної втоми очей людей, які змушені постійно працювати за комп’ютером, але деякі рекомендації все-таки надати можуть. Якщо лінзи для окулярів вже підібрані, варто звернути увагу і на саму оправу. Спочатку здається, що данна міра зайва, але така думка є хибною. Окуляри не принесуть очікуваного результату, якщо їх неможливо буде носити через незручну оправу. Матеріал оправи повинен бути міцним і довговічним, а сама конструкція – зручною і не викликати дискомфорт від постійного носіння.
В офтальмологічній клініці вам порадять не пошкодувати грошей і один раз придбати якісний товар, який буде ефективним, надійним і не потребуватиме постійного ремонту.